Musicoterapia como alternativa terapeutica


La música no solo alegra, sino también relaja y despierta emociones. Esta es la base de la musicoterapia, una disciplina paramédica que utiliza el sonido, la música y el movimiento para producir efectos terapéuticos.Muchos especialistas recomiendan su uso en personas que tienen algún tipo de discapacidad, patologías motoras, dificultades de comunicación, salud mental, estrés, etc. Sus beneficios en la salud son los siguientes. 


- Normaliza la respiración, la circulación sanguínea y el ritmo cardiaco. 


- Eleva la autoestima y los sentimientos de orgullo del individuo. 


- Hace aflorar emociones, pensamientos y recuerdos de nuestro inconsciente. 


- Contrarresta la fatiga y fomenta la interacción social 


- Prolonga la extensión de los reflejos musculares que utilizamos para dibujar y escribir. 


Dependiendo la afección a tratar, se recomiendan de una a tres sesiones por semana. 
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Jaume Guinot - Psicoleg col·legiat 17674
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