Dificultad para alcanzar un orgasmo, soluciones para llegar al orgasmo

de Sexologia 

Dificultad para alcanzar un orgasmo, soluciones para llegar al orgasmo. La dificultad para llegar alorgasmo hace que las relaciones sexuales no sean satisfactorias.

Este problema es muy común entre las mujeres, quien sufren la imposibilidad de tener unorgasmocon resignación. Los motivos para esto pueden ser muchos y variados, tanto físicos como psicológicos. Los últimos son los más comunes.
Esto se conoce como anorgasmia y se puede solucionar. Lo primordial es saber que la autoexploración es algo esencial para llegar al orgasmo. Así sabrás qué es lo que te gusta y lo que no, para tener luego la libertad de pedir a tu pareja lo que deseas, y tener la libertad de sentir.
Una vez hayas pasado por esta fase de exploración, podrás comenzar a practicar con tu pareja, pero no antes. Libera la ansiedad antes de cada encuentro, mediante masajes sexuales o música relajante.
Consejos para lograr un orgasmo
  • No consideres el sexo como algo sucio, sino como algo natural y placentero.
  • La masturbación es una gran aliada para tener el orgasmo.
  • No esperes resultados en una noche, sino que el sexo  es un aprendizaje largo y que se mejora a lo largo de la vida.

Jaume Guinot - Psicoleg col·legiat 17674
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