¿Como debo tratar a mi hijo adolescente?


La adolescencia es un periodo de grandes cambios, cambios físicos, sexuales,
sociales, y motivacionales. Se deja de ser niño pero tampoco se es adulto del todo. Se quiere
más libertad pero sin las responsabilidades de un adulto. De repente ya no quieren estar con
sus padres, que vergüenza! Quieren salir con sus amigos todo el día, tienen los primeros
novietes y novietas, necesitan encontrar una identidad propia, y a los padres os toca aguantar
sus cambios de humor, que siempre estén cansados y como les cuesta hacer las cosas…
Es en esta etapa donde los conflictos aparecen, como cuesta entenderles y comprenderles, y
no hablemos de dejarlos ir, de repente nuestro niño ya no es tan niño.
Aunque es una etapa y tarde o temprano pasara, no se le debe dar menos importancia. Si no
os entendéis correctamente o si les dejáis de lado podéis perder a vuestro hijo.

Consejos que te pueden ayudar:

●Escucha a tu hijo/a: Cuando digo escuchar, digo de verdad, que el sienta que lo que
dice también importa, aunque al final tu tomes la decisión. Si siente que le escuchas de
verdad será mas fácil que cuando se sienta mal o tenga un problema venga a ti a
contártelo por decisión propia.

●Habla con el/ella: Hablar y sobretodo dialogar sobre las cosas y los problemas
siempre será mejor que imponer. Dale la oportunidad de expresarse.

●Negociar: Cuando negocias, tu hijo siente que tienes en cuenta lo que necesita o
quiere y ve que hay posibilidad de hablar las cosas y conseguir un término medio. Si le
prohíbes todo es probable que lo haga igualmente y que además te mienta.

●Ser más flexible: Aunque cueste, es momento de destensar la cuerda. Eso no
significa dejarle hacer todo lo que quiera, pero ser flexible te puede ayudar a que tu
hijo vea que tiene un poquito más de libertad y te pregunte antes de hacer algo, en
lugar de hacerlo le dejes o no. Cada padre decide hasta que punto.

●Intimidad: Necesitan su espacio, su habitación, su sitio privado y lo tenemos que
respetar. Llamar a la puerta en el caso de que este cerrada por ejemplo.

●Confianza: Es muy importante y tiene que ser mutua. Por ejemplo, negocias con tu
hijo el llegar a las doce, pero a cambio le pides saber con quien ira, donde estará i que
sea puntual. Si cada vez cumple, tú vas aprendiendo a confiar en que siempre lo hará.

●Preocúpate por él: De vez en cuando pregúntale como esta. Recuérdale que estas
para lo que necesite y que te puede contar cualquier cosa que le pase. Dile que le
quieres, aunque te digan ay papa déjame! lo necesitan como todos. Si hace las cosas
bien díselo! A veces parece que solo cuentan las malas.

●Autoridad: Recordar que sois padres de vuestro hijo, no sus amigos. Tanto los niños
como los adolescentes necesitan unas normas, unos límites. Cierto que a veces se
enfadaran porque no les dejáis hacer alguna cosa, y no entenderán que es por su bien.
Pero no os dejaran de querer por eso, no os preocupéis.
Ser padre es complicado, nadie nace enseñado y se hace de la mejor manera posible,
pero aún así, siempre nos podemos equivocar y es muy posible que lo hagamos. Pero a pesar
de ser una época difícil para ellos y para nosotros se puede intentar sobrellevar lo mejor
posible.

En todo caso, esto son solo consejos que os pueden ayudar a entender un poco mejor a
vuestro hijo y hasta a mejorar vuestra relación. Hay casos en que todo esto ya no sirve y hay
problemas que los padres no pueden solucionar por si solos. Este sería el momento de visitar
a un buen profesional de la psicología que nos ayude a solucionarlos.

Para más información podeis visitar Psicologia Granollers donde tratamos adolescentes

Mireia Sarreta Vallhonesta
Psicóloga col: 20.349
Tlf: 630 67 71 85

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