EMDR en Granollers

Cuando creías que toda tu vida se había ido por la borda, sintiéndote con 

necesidad de cambiar y diciéndote que ya nunca nada iba a volver a ser 

igual emerge una esperanza, y sabes que puedes encontrar tu salida. Puedo 

acompañarte a sacar lo mejor de ti en este camino superando cada duda y

creciendo puedo darte el impulso que necesitas para que te levantes.



¿Qué es EMDR?

Es una terapia breve específica para el tratamiento del Síndrome del Estrés Post 

Traumático. Promueve la resolución rápida y permanente de pensamientos y 

emociones dolorosas. Consiste en la Desensibilización y el Reprocesamiento que en 

sus inicios la Dra. Shapiro utilizó a través de Movimientos Oculares. 

¿En qué consiste?

El tratamiento consiste en una serie de protocolos que incorporan la meditación, la 

exposición, la focalización dual de la atención, la relajación y elementos cognitivos. 

La técnica consiste en la estimulación bilateral del paciente, ya sea visual, auditiva o 

táctil. El paciente se concentra en la situación traumática y expresa las emociones y 

pensamientos negativos asociados. 

¿Cuándo se recomienda?

Un trauma ocurre debido a un desequilibrio en el sistema nervioso provocado 

posiblemente por un cambio en los neurotransmisores. Igual que en una herida física 

si se eliminan los obstáculos el proceso de sanación seguirá su curso y la herida no se 

infectará. 

El cerebro tiene tendencia a seguir hacia un estado de salud mental pero si sufre 

un desequilibrio por el impacto de un trauma puede dar respuestas de adaptación 

equivocadas. Estas respuestas erróneas pueden modificarse por estímulos nuevos o 

por intentos de resolución del conflicto. Cuando se retira el obstáculo el procesamiento 

seguirá su curso y conducirá la información hacia un estado de resolución adaptativa y 

de integración funcional. 

¿Cómo funciona? 

La persona genera una resolución rápida y permanente de los pensamientos 

y emociones perturbadores. La resolución se manifiesta por un cambio en las 

imágenes, sentimientos, emociones y en las cogniciones que la persona asocia con 

el suceso. Metafóricamente puede decirse que el mecanismo de procesamiento está 

metabolizando la información de manera que pueda ser utilizada de forma sana y vital. 

El mecanismo de procesamiento de la información puede ser activado cuando se 

obtiene la atención por medio de señales o estímulos externos, en este caso las 

estimulaciones bilaterales. Enfocar la atención simultáneamente en el recuerdo 

traumático puede ocasionar que el sistema activado procese el material que ha sido 

almacenado de modo disfuncional. La estimulación bilateral induce un estado alterado 

en el cerebro que modifica el comportamiento del sistema de procesamiento de la 

información.



Ester Bueso
Terapeuta con EMDR y PNL / Diplomada en educación social / Formación universitaria en EMDR y psicoterápia autógena / Master Practitioner en PNL reconocido por Richard Bandler /  Excelencia en PNL en la educación con Kate Benson / Postgrado en intervención estratégica en resolución de conflictos /  Formación en intervención con adolescentes problemáticos con Mattew D. Selekman de la universidad de Chicago.


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